بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:۷ کار و عادت غلط در مورد مراقبت از چشم های شما که آن‌ها را نباید انجام دهید

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:۷ کار و عادت غلط در مورد مراقبت از چشم های شما که آن‌ها را نباید انجام دهید مراقبت از چشم امری کلیدی و مهم برای سلامت چشمان شما است. چه کسی است که نخواهد که سطح بینایی او در بالاترین سطح ممکن باشد؟ برای حفظ سلامت چشم اما ممکن است به کارهایی بیشتر از صرفاً یک معاینه سالانه چشم خود توسط یک اپتومتریست (بینایی‌سنج) نیاز داشته باشید. عوامل متعددی در حفظ سلامت چشم موثر هستند.. حتی یک لغزش ساده مانند فراموش کردن استفاده از عینک آفتابی در یک…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:سرطان ریه و راهنمایی‌های اساسی در مورد این بیماری مهلک

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:سرطان ریه و راهنمایی‌های اساسی در مورد این بیماری مهلک سرطان ریه علت اصلی مرگ‌ومیر در زنان و مردان است. اما همیشه این‌چنین نیست. پیش از استفاده گسترده از سیگارهای ماشینی، سرطان ریه نادر بود. امروزه سیگار کشیدن باعث مرگ‌ومیر به علت سرطان ریه می‌شود که این نزدیک به ۹ مورد از هر ۱۰ مورد می‌باشد. درحالی‌که گاز رادون، آلودگی‌ها و سایر موارد نقش کمتری ایفا می‌کند. داروهایی که جدیداً تهیه و توسعه داده‌شده‌اند امیدی تازه برای افرادی است که به‌تازگی مبتلا می‌شوند.   سیگار کشیدن از دلایل…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:۵ راه که تاثیر گذاری مثبت بر روی خودمان داشته باشیم

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:۵ راه که تاثیر گذاری مثبت بر روی خودمان داشته باشیم تاثیر گذاری مثبت بر روی خودمان یعنی اینکه خودمان باشیم. هر چه بیشتر سعی کنیم خودِ واقعی‌مان باشیم، باعث می‌شود بیشتر از خودمان رضایت داشته باشیم و دیگران هم، بیشتر دوستمان دشته باشند. راهبری و مدیریت نیز یعنی همین تاثیر گذاری بر دیگران و مهمترین شخصی که می‌توانید بر روی او تاثیر گذار باشید، کسی نیست جز خودتان.  پرسش این است که چطور می‌توانیم تاثیر گذاری مثبت بر روی خودمان داشته باشیم؟ ۱-اگر چیزی را…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:بهترین و مناسب‌ترین ورزش برای کودکان مبتلا به ADHD چیست؟

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:بهترین و مناسب‌ترین ورزش برای کودکان مبتلا به ADHD چیست؟ کودکان مبتلا به ADHD نیز همانند بسیاری از همسالان خود، که به این بیماری مبتلا نیستند، نیاز به انجام حرکات ورزشی دارند. اما آیا تمامی رشته‌های ورزشی برای فعالیت آن‌ها مناسب است؟ در مطلب پیش رو به این پرسش مهم پاسخ خواهیم گفت و به اتفاق یکدیگر نگاهی به ورزش‌های مناسب برای کودکان مبتلا به ADHD خواهیم داشت. پس در صورت تمایل می‌توانید همچنان با مجله قرمز همراه باشید. درگیر کردن کودکان با فعالیت‌های مختلف ورزشی مزایای…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:افزایش وزن و راه‌های پیشگیری و برطرف کردن این وضعیت

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:افزایش وزن و راه‌های پیشگیری و برطرف کردن این وضعیت افزایش وزن یکی از مواردی است که جدا از برهم زدن تعادل بدن باعث مستعد شدن برای ابتلا به ناخوشی‌های مختلفی می‌شود. اگر شما در حال حاضر داری وزن مناسب هستید، در این بازی یک‌قدم جلوتر هستید. برای حفظ وزن مناسب انجام یک برنامه‌ریزی کوچک در حال حاضر بسیار باارزش می‌باشد. یا ممکن است شما اضافه‌وزن داشته باشید اما آماده وزن کم کردن نباشید، در این صورت جلوگیری از افزایش وزن یک هدف ارزشمند است؛ مانند سن افراد، ترکیب…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:با این روش‌ها جوش‌های سرسفید را به راحتی درمان کنید

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:با این روش‌ها جوش‌های سرسفید را به راحتی درمان کنید هیچ چیز بدتر از این نیست که صبح از خواب برخیزید و به جای شروع یک چهره زیبا و بانشاط در آینه با یک جوش سرسفید مواجه شوید که همه زیبایی را تحت‌الشعاع قرار داده است. جوش‌های سرسفید دشمن زیبایی و سلامت پوست شما هستند و در برخی موارد ممکن است سرآغاز شروع یک جوش چرکی و بزرگ باشند. جوش‌های سرسفید زمانی به وجود می‌آیند که سبوم با سلول‌های مرده پوست ترکیب می‌شود و روزنه پوست را می‌بندد…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:آماده کردن محیط خواب اولین قدم برای داشتن خواب خوب است

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:آماده کردن محیط خواب اولین قدم برای داشتن خواب خوب است محیط خواب یا همان محیط اتاق خواب نقش بسزایی در داشتن خوابی خوب و راحت دارد، مسلما شما در یک اتاق شلوغ، پر سروصدا و بدبو نمی‌توانید خوابی خوب را تجربه کنید. برای اینکه محیط خواب را بخوبی آماده کنیم، نیازمند رعایت چند آیتم هستیم که در ادامه به شما خواهم گفت. حتما شما در مورد اهمیت خواب برای سلامتی شنیده‌اید و اینکه چگونه بسیاری از ما خواب کافی نداریم، مگر اینکه شما در یک غار زندگی کرده باشید (که…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:فشارخون بالا قاتل خاموش !

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:فشارخون بالا قاتل خاموش ! فشارخون بالا قاتل خاموش ! تعداد افرادی که با فشارخون بالای مزمن زندگی می‌کنند تا سال ۲۰۲۵ به ۱.۵۶ میلیارد نفر خواهد رسید. در ایالات‌متحده حدود ۷۵ میلیون نفر مبتلابه فشارخون بالا هستند. افراد بیشتری به دلیل بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط با فشارخون نسبت به دیگر عوامل کشنده دیگر فوت می‌شوند. در سال‌های ۲۰۱۱-۲۰۱۲ در کشور ایالات‌متحده نزدیک یک‌سوم افرادی که بالای ۲۰ سال مبتلابه بیماری فشارخون بالابودند. این آمار بر اساس موسسه فشارخون و تعداد افرادی که تحت درمان فشارخون قرارگرفته‌اند به‌دست‌آمده است. شیوع…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:بلع دردناک: عوامل بروز، علائم و نشانه ها و درمان این عارضه

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:بلع دردناک: عوامل بروز، علائم و نشانه ها و درمان این عارضه بلع دردناک عارضه‌ای نسبتاً شایع است. افراد در تمام سنین ممکن است این مورد را تجربه کنند. این علائم علل احتمالی بسیاری را ممکن است داشته باشد. بلعیدن مشکل همراه با درد معمولاً نشانه‌ای از عفونت یا واکنش آلرژیک است. اگر درد شدید باشد یا اگر به مشکل و سدی در غذا خوردن، نوشیدن یا تنفس شما منجر شود، به پزشک خود دراین‌باره اطلاع دهید. علل بلع دردناک شایع‌ترین علل بلع دردناک عبارت‌اند از: • سرماخوردگی • آنفولانزا…

Read More

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:بیماری پسوریازیس و درمان‌های رایج برای کنترل کردن آن

بهترین کلینیک کاردرمانی در کرج:بیماری پسوریازیس و درمان‌های رایج برای کنترل کردن آن   بیماری پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که باعث ایجاد سریع سلول‌های پوست می‌شود. این نحوه ساخت سلول‌ها موجب پوسته‌پوسته شدن سطح پوست می‌شود. التهاب و قرمزی در اطراف زخم بسیار معمول است. زخم‌های ناشی از  پسوریازیسمعمولی، نقره‌ای مایل به سفید هستند و در ضخامت‌های ضخیم و قرمز رشد می‌کنند. گاهی اوقات این تکه‌ها از بین می‌روند و خونریزی می‌کنند. پسوریازیس نتیجه یک فرآیند تولید پوست است. به‌طورمعمول، سلول‌های پوستی عمیق در پوست رشد می‌کنند و به‌آرامی…

Read More